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피지컬갤러리 | 골반에서 생기는'뚜둑'소리 없애는 초간단 교정법, 1분 운동/스트레칭, 빡빡이 아저씨가 알려줄게-9,고관절소음증후군 (eng …

본문

골반에서 뚝, 혹은 뚜둑 소리가 나서 스트레스를 받은 경험이 있으신가요?

골반에서 소리가 나는 것은 고관절소음증후군이라고 해서
장요근 혹은 천장관절, 대퇴근막장근, 비구순의 손상에 의해서 나타날 수 있습니다.

오늘은 장요근의 문제에 대해서 한 번 알아볼게요.
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